Kaj je Cultural bodywork?

Cultural bodywork obravnava človeka in njegovo telo na fizični in energetski ravni. Delo s telesom včasih poimenujejo tudi »Polinezijska ali masaža oceanov«.  Vendar izraz masaža ne pove dovolj, saj ne gre le za pritisk s prsti ali dlanmi, za gnetenje mišic in sproščanje napetosti v telesu, temveč ta tehnika deluje globlje na človekovo energetsko, psihično in duhovno raven. "masaža oceanov" odraža poreklo tega dela, ki izvira iz treh južno-pacifiških celin, in njegovo delovanje, ki je nežno kot voda, a hkrati globoko kot ocean. Je preplet treh kultur: havajske, maorske in aboridžinske. Temelj veščine je tradicionalni havajski način zdravljenja, pri katerem se terapevt okoli človeka ves čas giblje s koraki in gibi, podobnimi plesu. Ta obred se imenuje let navigatorja ali ples življenja in je nekakšna meditacija v gibanju. Njegova vloga pa je omogočiti terapevtu, da ostane osredotočen in poln energije ter povezan z virom in z osebo, ki jo masira. Iz maorskega izročila izvira duhovna moč, odprtost in sprejemljivost, ki odpira vrata vedenja ter prizemljenost in povezanost z vsem, kar nas obdaja. Tradicija Aboridžinov – avstralskih domorodcev pa uči, kako priti v stik z duhom in bistvom. Naše telo ima svojo lastno notranje vedenje in inteligenco, ki ji lahko zaupamo. Globoko v sebi vedno vemo, kaj je za nas najboljše. Delo s telesom je dinamično, tekoče in povezano. Pri tej masaži se z gibi sledi »zemljevidu telesa«, tako da se mišične oblike povežejo z energetskimi linijami.

Kako terapija poteka?

Cultural bodywork se izvaja na več načinov:
-Delo na masažni mizi (osrednji del)
Masaža zajema celotno telo z uporabo olja, ob prijetni glasbi in traja 90 minut. Med masažo se odkrivajo le tisti deli telesa, ki so trenutno masirani, sicer je telo pokrito.
Samostojno ali v kombinaciji je oblika terapije tudi delo s sklepi (z ali brez olja), kar sprošča skrito energijo, ki leži v sklepih.
-Delo na tleh
je tehnika za globinsko sproščanje stresa. To je specifičen način dela s telesom z uporabo kolen in stopal.
Zajema celotno telo in vključuje tudi delo s sklepi. Traja 60 minut.

Učinki masaže

Fizično masaža globinsko sprošča mišice in na ta način odpira telo, krepi vezivna tkiva, spodbuja krvni pretok in limfni sistem in s tem spodbuja izločanje škodljivih snovi iz telesa. Sprostijo se energetske in čustvene blokade, v telesu se ponovno vzpostavi naravni pretok energije.
Sprostijo se tudi mišične napetosti in krči. Omilijo se bolečine, vnetja, poškodbe tkiv in oteklost sklepov. Z bodyworkom pa si ne zagotovimo le telesne sprostitve in izboljšane gibljivosti telesa, ampak deluje tudi globlje na človekovo psihično in duhovno raven in nam da občutek harmonije in jasnosti. Vsak človek je edinstveno bitje in delo se seveda temu prilagodi.