center 4me
 

Center 4me...Naredite nekaj zase

Čutite v sebi napetosti, tesnobo, strah, potrtost? Se počutite nesproščeni, nerazgibani, zakrneli in togi in ste vsak dan zjutraj, ko vstanete, bolj utrujeni, kot zvečer, ko ležete? Iščete ljudi, s katerimi bi se radi pogovarjali o vseh teh težavah, katerih svet okoli vas ne razume?  Bi želeli usklajeno delovati v svojem umu, duhu in telesu, pa vam to ne uspeva?
 
Home Nahajate se: Prva stran Za otroke Iz teorije v prakso
Sprostitvena vzgoja natisni E-pošta

Kot pedagoginja na osnovnih šolah sem opravljala veličastno delo. Bila sem v objemu otrok, ki so mi vračali in potrjevali moje pravilno razmišljanje. Preveč so me pretresale zgodbe otrok in njihovi življenjski tragični dogodki. Med pogovori sem spoznavala, da samo znanje o delovanju nečesa, poznavanje matematike in njenih pravil ter ostalih znanj, otroku ne dajo bistvenega za življenje. Starši so me prevečkrat prosili naj naučim njihove otroke živeti. Šola za življenje! Kaj bi to lahko bilo?
Praksa mi je pokazala, da sem na pravi poti. Ko človek najde svoj čisti diamant v sebi, ko ga ceni in mu sledi kot tihemu notranjemu govoru, mu daje moč in oporo. Človek lažje ločuje med resnico in lažjo, med resničnimi potrebami in potrebami, ki so nam vsiljene. In otroci so nemočni ujetniki, tega zgoščenega časa v katerem živimo. Neopazno zlezejo v norme družbe in pozabljajo bistvene vrednote vsakega bitja. Neprestano se ženemo za pridobivanjem materialnega, vendar nam kmalu to več ne zagotavlja dolgotrajnega občutka sreče. Želimo več. In zopet se borimo za naslednjo željo. Tudi ta nas ne izpolni.
Kaj pravzaprav pa nas lahko izpolni? Naša notranja svetloba, ljubezen do sebe, lepota okrog nas, ki nas prežema. Ali jo opazimo? Ne, preveč smo zaslepljeni z materializmom, da bi jo lahko opazili. In čas teče, danes še prehitro. Otrok prekmalu zraste in ugotovimo, da nam je spodletelo. Zakaj? Ker smo živeli tuje življenje! Otroci pa so naša kopija! Naš odnos soodloča na otrokovo odzivanje na Svet. Zato je prihodnost človeka odvisna od sposobnosti biti dober oče, mati, vzgojitelj in učitelj.

Več ...
 
Čustvena inteligenca natisni E-pošta

Otroci imajo dve vrsti uma - tistega, ki misli in tistega, ki čuti. Pod kodri in čepicami, takoj za kontaktnimi lečami in trepalnicami, se nahajata 2 sistema, ki uravnavata dve različni, a soodvisni vrsti inteligence: razumsko (IQ) in čustveno (EQ). Od obeh je odvisno, kako otroci delujejo vsak dan in vse življenje.

Več ...
 
Joga in otroci natisni E-pošta

JOGA POMAGA NAJTI OTROKOM RAVNOVESJE V NJIHOVEM ŽIVLJENJU

Otroci so danes pod velikim stresom. Dolgo časa preživijo v šoli, v popoldanskem času delajo domače naloge, v prostem času gledajo televizijo ali sedijo pred računalnikom. Vsi ti in še drugi pritiski se ob koncu dneva seštejejo. In ravno tako kot starši, se tudi otroci obračajo na jogo s katero si pomagajo, da se sprostijo. Joga pomaga k zavedanju svojega telesa, samo kontrole, fleksibilnosti in koordinacije. In te spretnosti jih spremljajo kasneje v njihovem vsakdanjiku.

Več ...