Odpravimo bolečine v hrbtu
Ko se pojavijo bolečine v hrbtu in križu kot strela z jasnega, se pričnemo spraševati, kaj smo naredili narobe.
Zaradi bolečin in stresa trpimo in izgubljamo sposobnost sproščenega in svobodnega gibanja našega telesa. Naravni mehanizem pri človeku deluje tako, da se želimo bolečini izogniti ter se pred njo zaščititi, pri tem nezavedno napenjamo mišice hrbta, trupa in nog, kar občutimo, tako kot da nas nevidna sila vleče skupaj.
Ob iskanju odgovorov na vprašanje zakaj smo se znašli v takšni situaciji nam lahko pomagajo lekcije Metode Feldenkrais, ki s preprostimi, lahkotnimi nežnimi gibi pomagajo olajšati in pregnati bolečine v hrbtu, ki vas pestijo.
VODI: Petra Jeretina mednarodno certificirana učiteljica Metode Feldenkrais
KDAJ IN KJE: sobota, 8.11.2014 od 14.00 do 18.00, Centar 4me, Pot na Gorjance 5, Novo mesto
CENA: 33,00 EUR
PRIJAVE IN INFORMACIJE: Petra Jeretina, tel 031 749699 ali Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled.
Prisrčno vabljeni.
