Petek zame - sprostitveni večeri z vsebino

Petek je dan Venere, ki v nas spodbuja vibracije ljubezni in lepote.  Da bi to začutili in predvsem sprostili  v sebi, mnogokrat potrebujemo navdih, zanimivo vsebino ali pa samo čisto preprosto sprostitev v družbi podobno-mislečih. Da bi petkov dan izzvenel kot oddih od obveznosti, kot tisti zaključek tedna, ki se ga veseliš čez teden in ki ti obeta prijeten, harmoničen vikend v osami ali z družino, smo pripravili nekaj tematike, ki te gotovo zanimajo, pa vendar bi se zraven vseh informacij počutil/a sproščeno, umirjeno in izpolnjeno….

Andreja

Misli te ne morejo nikoli sprostiti. Sprosti te tisto, kar je v ozadju – globoka, pomirjujoča prisotnost nečesa mnogo večjega. In to je tvoj resnični JAZ.

Oktober je čas, ko se počasi delo na vrtu končuje in se večeri daljšajo. Prijetno se je srečati enkrat mesečno in se pomeniti o nekaterih novih spoznanjih, predvsem pa prisluhniti, kaj nam ima novega povedati Andreja Koprivec iz Društva Prvi korak, ajurvedska svetovalka in učiteljica sprostitvenih tehnik. Tako bomo v tem šolskem  uresničevali srečanja, imenovana

»PETEK ZAME - SPROSTITVENI VEČERI Z VSEBINO«,

Srečanja bodo potekala vsak tretji petek v mesecu, z začetkom 16.10.2015 in zaključkom 20.5. 2016, ob 18.00.uri, v Centru 4me v Novem mestu.

Pogovarjali se bomo o sledečih temah:

• Kako ohranjati  motivacijo za zdrav življenjski slog?
• Goli in bosi po rosi – Riklijeva (Arnold Rikli) pionirska zdravilna metoda
• Pomen krepitve medeničnega dna za ženske in moške (Žiga Tolič, Helena Žitnik)
• Ščitnica in hormonsko ravnovesje – Simone Godina
• Moč začimb (Sanja Lončar)
• Thich Nath Hanh – Resnična ljubezen
• Anthony de Mello – Skrivnostna vaja, Tehnike za umirjanje notranjega nemira
• Ritem ravnovesja in SIVKA ter njene zdravilne učinkovine (S.Lončar)
• Zdravje srca (dr.Uroš Šinigoj)
• Akopresura (Devendra Vora, Živeti modro-Marko Sterle)
• Kana in njena zdravilnost (Sonja Velikanje)
• Lugolova raztopina (Barbara Černe)
• Zdravljenje s številčnimi kodami (dr.Grabovoj, dr. Konjev)
• Bioresonanca – dr.Žagarjeva
• Pomen zdrave črevesne flore- dr. Iztok Ostan
• Vaje za zdravo HRBTENICO oz. kako vaditi pri poškodbah ali degenerativnih spremembah hrbtenice

Praktični del srečanj pa bo vseboval:

• Samomasaže točk na telesu in dlaneh (domača diagnostika)
• Vaje za oči
• Predihavanje (dihalne vaje)
• Enostavne vaje blagega raztezanja (krči nas športna aktivnost, stresne situacije in starostni procesi)
• Globinsko sproščanje z zvokom pojočih kristalnih skled, ki zvenijo večni OOOOOOMMMMMM

Če ste ugotovili, da so "Petek Zame- sprostitveni večeri z vsebino" tisto, kar vas bo grelo in navduševalo, ter bogatilo dušo in telo v hladnih zimskih popoldnevih, se nam pridružite. Cena posameznega obiska je 40 EUR.

Prijave zbiramo do srede, 14.10.2015 na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled. ali gsm: 041 968 623. Srečanja se izvedejo v primeru najmanj 5 prijavljenih.

Veselimo se srečanja z vami!