Nova sezona izkušanja lekcij metode Feldenkrais je pred nami.
V tem šolskem letu se bomo srečevali vsako prvo soboto v mesecu in sicer popoldan od 14.00 do 18.00 v Centru 4me v Novem mestu.
Na lekcijah se bomo posvečali posameznim delom telesa in jih povezovali v čudovito, harmonično celoto, ter tako začutili, kako si lahko medsebojno pomagajo. Na primer: izkušali bomo sproščen vrat in ramenski obroč, naoljili bomo kolke, se posvetili tudi stopalom za lažjo hojo ter s pomočjo razvojnih gibov spoznali svoje dlani in prste. Sklop lekcij bomo namenili tudi našim hrbtom in s tem sprostili močne hrbtne mišice in si povrnili prožno hrbtenico.
Več o Feldenkrais vadbi glej tukaj.
Cena posamezne delavnice je 33€.
Prisrčno vabljeni vse ljubiteljice in ljubitelji metode Feldenkrais.
Prijave na