Način, kako živimo vsakdanjik, je glavni dejavnik pri določanju zdravja in kakovosti življenja. Glavni ključ dobrega zdravja je: ŽIVETI USKLAJENO S SVOJO KONSTITUCIJO, Z RITMI NARAVE (čas dneva, življenjsko obdobje) ter LOKALNIMI PODNEBNIMI RAZMERAMI.

Da bi to lažje dosegli, se bomo posvetili tokratni temi Petkovega večera z vsebino, SO VAŠI  HORMONI V RAVNOVESJU.

Srečanje bo v petek, 20.11.2015 ob 18.uri, v Centru 4me.

Naučimo se izdelovati kakovostna trda mila in spoznavamo postopke za izdelavo tekočega mila, ustvarjamo šampone in balzam za lase.

September je čas, ko se poletni vrvež in vročica končno umirita, narava pa nas še vedno blagoslavlja z nešteto svojimi darovi. In je tudi čas, da ponovno upočasnimo svoj korak, se obračamo k sebi in se zazremo vase.

Doživljate vihar življenja?

IZSTOPITE iz drvečega vlaka! Stopite na pot osvobajanja!

Imate morda občutek, da izgubljate tla pod nogami? Nikjer ne najdete miru zase? Zadnje čase težko razmišljate? Ali vam morda celo kdaj zastane dih ali se začnete tresti brez vidnega razloga? Slabo spite? Se hitro razburite, zmedete ali ste raztreseni? Vam primanjkuje moči in vedenja kako se rešiti iz tega stanja?

Vabim vas na sproščen večer v družbo prijetnih ljudi. Ob toplem čajčku bo tekla modra beseda o duševnem zdravju. Spoznali bomo kakšno preprosto tehniko za dvig kvalitete življenja, ki jo boste lahko uporabljali vsak dan. Večer se bo zaključil z zvoki gonga in nas ponesel v deželo notranjega miru, v prostor izza nemira našega uma... 

Oktober je čas, ko se počasi delo na vrtu končuje in se večeri daljšajo. Prijetno se je srečati enkrat mesečno in se pomeniti o nekaterih novih spoznanjih, predvsem pa prisluhniti, kaj nam ima novega povedati Andreja Koprivec iz Društva Prvi korak, ajurvedska svetovalka in učiteljica sprostitvenih tehnik. Tako bomo v tem šolskem  uresničevali srečanja, imenovana »PETEK ZAME - SPROSTITVENI VEČERI Z VSEBINO«