V ponedeljek, 18.5. bomo pričeli z vadbo TAI-JI-QUAN. Vadba bo potekala v Centru 4me, vsak ponedeljek, od 19. do 21. ure. Cena za semester (12 vadb) je 100 eur. Za vadbo potrebujete udobna oblačila in nedrseče copate. Prijavite se danes in si zagotovite mesto. Prijave

Center 4me je širil smeh tudi v Ljubljani. Udeleženke so se predajale smehu dobro uro in pol. Radost v srcu so ponesle tudi domov, saj so se valovi smeha rojevali še po vadbi. Joga smeha je vadba, ki prinaša radost vsem družinskim članom. Se še spomnite kdaj ste se smejali eno uro?

Sobotne delavnice JAZ SLIKAR, bodo potekale enkrat tedensko in so namenjene otrokom od 8 leta dalje. Spoznavali bomo likovno teorijo in slikarske tehnike, spodbujali likovno ustvarjalnost. V toplih pomladnih dneh bomo ustvarjali na bližnjem obrežju reke Krke. Cena delavnice je 50 EUR mesečno, v ceno je vključen materijal in vodenje. Pohitite s prijavami, kajti pomlad je že tu.

Prijave

V centru 4me smo se prvič do solz nasmejali v torek, 17.2.2009. V smehu smo preživeli lepo urico in jo zaključili s smejalno meditacijo. Če bi se radi smejali tudi vi, pridite ob torkih ob 19. uri.

Prva delavnica Jaz slikar je bila na pustno soboto. Tokrat bolj sproščeno. Kaj smo izdelali lahko uganete.

V Centru 4me si prizadevamo s svojimi programi na več načinov izboljšati kvaliteto življenja občanov in občank. Enden od teh je preventivna in kurativna joga za distrofike in obolele za multiplo sklerozo. Le ti potrebujejo dodatno skrb in pozornost vaditelja.

Integralna joga krepi človeka v fizičnem, mentalnem in emocionalnem smislu. Vajam se lahko pridružijo tudi vsi ostali, ki so ovirani pri gibanju.

Integralno jogo za distrofike in obolele za multiplo sklerozo izvajamo vsako sredo, ob 17. uri.